"आपणास उत्तेजन देणारे हेतू कसे सेट करावे" / How To Set Intentions That Energize You !

हेतू,लक्ष्य आणि लक्ष्य निश्चित करणे किती महत्त्वाचे आहे हे आपण सर्वांनी ऐकले आहे. सामर्थ्यवान ध्येये आपल्याला विद्युतीकरण करतात.  स्पष्ट हेतू आपल्याला शक्ती देतात आणि आम्हाला पुढे खेचतात.

  • स्पष्ट हेतू

 क्लिअरकट हेतूशिवाय, आम्ही प्रतिक्रियाशील आहोत आणि जेव्हा आम्ही इच्छित गोष्टी करतो तेव्हा महत्त्वाच्या गोष्टी करण्याच्या आसपास राहत नाही.  त्याऐवजी, आम्ही आमचा वेळ यादृच्छिक आगीविरूद्ध लढत घालवितो.

स्पष्ट हेतू नसल्यास काहीही होऊ शकते.  आणि सहसा करतो.

  • हेतू निश्चित करण्यासाठी चरण

 शब्दशः हेतू आपल्या कारवरील स्टीयरिंग व्हीलसारखे असतात.  आपण कोठे जात आहात यावर नियंत्रण देणे हा त्यांचा संपूर्ण हेतू आहे.  परंतु हेतू किंवा लक्ष्य सेट करताना, हे लक्षात ठेवा की आपण हे मोजू शकत नसल्यास आपण ते व्यवस्थापित करू शकत नाही.

  • आपले हेतू सांगा

 आता एकापेक्षा जास्त स्तरावर हेतू असणे चांगले आहे.  जेव्हा मी “माझ्या आजूबाजूच्या लोकांच्या कल्याणासाठी योगदान देईन” यासारख्या अधिक वैचारिक हेतूंकडे लक्ष वेधतो तेव्हा ते एका मिशन स्टेटमेंटसारखे असतात.


 परंतु नंतर, आपण आपल्या दैनंदिन जीवनात आपल्या कार्याची अंमलबजावणी करण्याबद्दल कसे निर्णय घ्याल हे ठरविण्याची खात्री करा.  वैशिष्ट्ये आवश्यक आहेत.


 कसे - विशेषतः - आपण आज आपले ध्येय कार्यान्वित कराल?  आपल्या सर्वोच्च हेतूबद्दल आपण प्रत्यक्षात काय कराल?


 स्वत: साठी हेतू ठरविणे महत्वाचे आहे कारण येथेच रबर रस्ता भेटला.


  • काय आहे हेतू


 म्हणा “मी हे आणि हे करणार आहे.”  हे मोठे आणि जास्त सामर्थ्यवान काहीही नसावे.  आपण बनवू किंवा अल्प-मुदतीसाठी प्राप्त करू इच्छित असलेल्या काही सामग्री.


 त्या कागदावर नक्की लिहा.  जेव्हा आपण त्यांना सूचीबद्ध करता तेव्हा आपण स्पष्टपणे नंतर आपल्या परिणामांकडे पाहू शकता आणि स्वत: ला तपासू शकता.


  • माझे सर्व हेतू प्रकट होत आहेत

 आजच्या शेवटी किंवा पुढच्या आठवड्यात या वेळेस, आपण काय केले असे आपण केले?  त्याप्रमाणे व्यक्त केले तर हे स्पष्ट आहे की आपण आपल्यात एकप्रकारची अंतर्गत अखंडता तपासणी करीत आहोत.

  • 2021 साठी हेतू सेट करत आहे

 आपण प्रथम हे नवीन हेतू-सेटिंग कौशल्य (सवय) तयार करण्यास प्रारंभ करता तेव्हा, जास्त प्रमाणात ढकलणे महत्वाचे नाही.  निश्चितच, नवीन पान वळवण्याबद्दल सर्व उत्सुक होणे सोपे आहे, परंतु आपण आताच आहात तेथे प्रारंभ करणे आवश्यक आहे, जिथे आपण असावे असे आपल्याला वाटते तेथे नाही.


  • LOA हेतू

 अशा काही गोष्टी आहेत ज्या आपल्याला अनुभवावरून आधीच माहित आहेत की आपण करू शकता.  त्या गोष्टी करण्याचा आपला हेतू सेट करा (अधिक कदाचित थोडे अधिक) आणि त्या साध्य करा.  त्यानंतर जेव्हा आपण म्हणता तसे करण्यास आपण आरामदायक असाल, तर आपण आपल्या हेतूच्या स्नायूंना आणखी थोडासा प्रारंभ करू शकता.


  • रँडोनाटिकावर हेतू कसे सेट करावे

 परंतु कोणत्याही नवीन रेजिमिनप्रमाणेच सुलभ सुरुवात करा.  आपण प्रत्यक्षात जे करू शकता त्यापासून सुरुवात करा.  आणि हेतू-सेटिंग प्रक्रियेस आराम मिळाल्यानंतरच आपण वास्तविक वाढीस सुरुवात केली पाहिजे.  धैर्य - लहान, मोजली जाणारी पावले उचलणे - इथल्या सद्गुणांपेक्षा अधिक आहे.  स्वतःला पुढे ठेवण्याची ही गुरुकिल्ली आहे.  (लक्षात घ्या मी धीर धरला, ढिलाने नाही.)


 खूप लवकरच प्रयत्न करा, आणि शेवटचा परिणाम लोकसंख्या आणि निराशाची आणखी एक फेरी असेल.


  •  आर्थिक हेतू निश्चित करणे


त्याऐवजी, तार्किक आणि हळूहळू यावर जा: पुढच्या वर्षी आपण ज्या पातळीवर पोहोचू इच्छिता त्या पातळीवर लक्ष ठेवा आणि आजच्या प्रयत्नांमधून तुम्हाला तेथे जाण्याचा 1/335 वा मार्ग द्या.  हे करा, आणि आपणास वास्तविक, मोजण्यायोग्य प्रगती आणि त्याबद्दल खरोखर अभिमान वाटेल अशी कृती तुम्हाला दिसेल.


 खरोखरच ही सर्व अगदी सोप्या गोष्टी आहेत.  आपला शब्द स्वतःकडे ठेवण्यासाठी स्वतःला प्रशिक्षण द्या.


Post a Comment (0)
Previous Post Next Post