- स्वत: ला प्रवृत्त करण्याचा उत्तम मार्ग कोणता आहे?
- स्वत: ला प्रवृत्त करण्यासाठी सात मार्ग
1. आपल्या योजना स्पष्ट करा. सहसा, मी माझ्या पत्नीला मी ज्या वृत्तपत्राबद्दल लिहिणार आहे, त्याबद्दल सांगेन, तेव्हापर्यंत मी माझ्या घसरणीतून बाहेर पडलो आणि कीबोर्डवर परत गेलो. चांगले ऐकणार्‍याला शोधा आणि तुम्हाला काय करायचे आहे ते सांगा. आपल्याला खरोखर पाहिजे असलेली अशी एखादी गोष्ट असल्यास, हे जवळजवळ नेहमीच आपल्याला प्रवृत्त करते.
- जीवनात प्रेरणा काय आहे?
2. इच्छा उत्तेजित. आपल्या प्रयत्नांचे प्रतिफळ स्पष्टपणे कल्पना करा. समृद्ध-द्रुत-योजनांसाठी साइन अप करण्यास कल्पनाशक्ती अनेकांना प्रेरित करते. चांगले विक्रेते आपल्याला आपल्या कल्पित स्वप्नांच्या घरात काही मिनिटांत राहू शकतात आणि ते वास्तविक करण्यासाठी आपण काहीही करण्यास प्रवृत्त व्हाल. फक्त आपला स्वतःचा विक्रेता होण्यासाठी शिका.
- आपल्या आयुष्यात कोणत्या गोष्टी आपल्याला प्रेरित करतात?
3. वेदना वापरा. न्यूरो-भाषिक प्रोग्रामिंग (एनएलपी) आपल्याला अभिनयाची भावना नसून वेदना जोडण्यास शिकवते. आपल्या मुलांना ड्रगच्या वापरासाठी तुरुंगात बसलेले एखादे दृष्य जर आपण कल्पना करत असाल तर - हे कदाचित आपण टाळत असलेल्या भाषणास प्रवृत्त करेल. अभिनयाशी आनंद आणि बक्षिसे जोडणे हे अर्ध्या सूत्राचेच आहे. कृती न करण्यासाठी वेदना जोडणे लक्षात ठेवा.
- स्वत: ला काम करण्यासाठी कसे प्रेरित करावे?
4. खरी आवड निर्माण करा. आपणास अजिबात रस नसल्यास, याचा अर्थ असा की आपल्याला आणखी काहीतरी करण्याची आवश्यकता आहे, परंतु हे कदाचित आपल्यास न आवडणारे कार्य असेल तर त्यास मोठ्या लक्ष्यासह आपल्या मनात स्पष्टपणे जोडा. मला वाहन चालविणे आवडत नाही, परंतु जेव्हा मी जात होतो ते पर्वत मला आठवतात तेव्हा मी वाहन चालवण्यास उद्युक्त होतो.
- आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी स्वत: ला कसे प्रवृत्त करावे?
5. ऊर्जा तयार करा. कॉफी थोड्या काळासाठी मदत करू शकते, परंतु एक मार्ग किंवा दुसरा, स्वत: ला प्रवृत्त करण्यासाठी आपल्याकडे थोडी उर्जा असणे आवश्यक आहे. व्यायाम करा, चांगले झोपा आणि चवदार पदार्थ खा. - “साखर ब्लूज” तुमची प्रेरणा नष्ट करेल.
- गोष्टी पूर्ण करण्यासाठी स्वत: ला कसे प्रवृत्त करावे?
6. योग्य मानसिक स्थिती आहे. औदासिन्य आणि प्रेरणा मिळणे दुर्मिळ आहे. आपल्या काही नकारात्मक भावनांचे निराकरण करा आणि आपल्याला अधिक प्रेरणा मिळेल. आपण चांगल्या मूडमध्ये असता तेव्हा आपले महत्त्वाचे कार्य करणे हा दुसरा मार्ग आहे.
- आपण निराश असताना स्वत: ला कसे प्रेरित करावे?
7. कोणतीही लहान पायरी करा. पानांची एक झोळी उचलण्याचे वचन द्या आणि लवकरच तुम्हाला आवारातील काम संपवायचे आहे. आपल्या उद्दीष्टांकडे कोणतीही लहान पाऊल गती निर्माण करते.
आपल्याकडे आता सात मार्ग आहेत, परंतु आपल्याला प्रत्यक्षात ते वापरावेच लागेल, मग असे करण्यास प्रवृत्त कसे व्हाल? आपण स्वत: ला एक आकृती लागेल. विनोद, तसे, एक चांगला प्रेरक असू शकतो. हसण्याने बर्‍याचदा निराश होण्याची भावना फुटते. स्वत: ला प्रवृत्त करण्याचा आपला आठवा मार्ग आहे.