जेव्हा आपण काहीतरी नवीन बद्दल शिकत असता तेव्हा उपलब्ध माहितीच्या अगदी थोड्या प्रमाणात विसरणे सोपे आहे. हा माहितीपूर्ण लेख आपल्याला केंद्रीय मुद्द्यांवर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करेल.
तर, आपण कठोर वातावरणात शांत, रचना आणि आत्मसन्मान कसे ठेवता? स्वत: ची सुधारणेसाठी स्टार्टर मार्गदर्शक म्हणून आपण विचारात घेऊ शकता अशा काही टिपा येथे आहेत.
स्वत: ला डार्ट बोर्ड म्हणून कल्पना करा. प्रत्येक गोष्ट आणि आपल्या आजूबाजूस असलेले प्रत्येकजण एखाद्या वेळी किंवा दुसर्‍या वेळी डार्ट पिन होऊ शकतात. हे डार्ट पिन आपला आत्मसन्मान नष्ट करतात आणि तुम्हाला आठवणार नाहीत अशा मार्गाने तुम्हाला खाली आणतात. त्यांना आपला नाश होऊ देऊ नका किंवा तुमचे चांगले होऊ देऊ नका. तर आपण कोणते डार्ट पिन टाळावे?
- डार्ट पिन # 1: नकारात्मक कामाचे वातावरण
“कुत्रा खा कुत्रा” सिद्धांतापासून सावध रहा जिथे प्रत्येकजण फक्त पुढे जाण्यासाठी लढा देत आहे. येथेच सहानुभूती नसलेले लोक भरभराट करतात. आपण दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण गमावले आणि उशीर केला तरी कोणीही आपल्या योगदानाचे कौतुक करणार नाही. बर्‍याच वेळा आपण संबंधित लोकांकडून मदत न घेता खूप काम कराल. यापासून दूर रहा, यामुळे तुमचा आत्मविश्वास उधळेल. स्पर्धा कुठेही पणाला लागलेली आहे. स्पर्धेसाठी पुरेसे निरोगी रहा, परंतु त्या निरोगी स्पर्धेत आहे.
- डार्ट पिन # 2: इतर लोकांचे वर्तन
बुलडोजर, तपकिरी नासर, गपशप करणारे, कुजबुजणारे, बॅकस्टॅबर्स, स्निपर, जखमी लोक चालणारे लोक योजना.
- डार्ट पिन # 3: बदलणारे वातावरण
आपण तपकिरी शेतात हिरवा बग असू शकत नाही. बदल आमच्या प्रतिमानांना आव्हान देतात. हे आमच्या लवचिकतेची, अनुकूलतेची चाचणी घेते आणि आमच्या विचार करण्याच्या पद्धतीत बदल करते. बदलांमुळे आयुष्य थोड्या काळासाठी अवघड होईल, यामुळे ताण येऊ शकतो परंतु यामुळे आपल्यात सुधारणा करण्याचा मार्ग शोधण्यात आम्हाला मदत होईल. बदल तेथे कायमचा असेल, आपण त्यास संवेदनाक्षम असायला हवे.
खरं तर, आपण आणि स्वाभिमान तज्ञांमधील फरक फक्त वेळ आहे. आपण वाचनासाठी आणखी थोडा वेळ घालविल्यास, स्वाभिमानाचा विचार केला तर आपण तज्ञांच्या अधिक जवळ आहात.
- डार्ट पिन # 4: मागील अनुभव
रडणे आणि बोलणे ठीक आहे! जेव्हा आपण वेदना अनुभवतो. पण दु: खाला भीतीचे रुपांतर होऊ देऊ नका. हे कदाचित आपल्याला शेपटीने पकडून आपल्याभोवती फिरवेल. प्रत्येक अपयश आणि चुक म्हणून धडा म्हणून समजा.
- डार्ट पिन # 5: नकारात्मक जागतिक दृश्य
आपण काय पहात आहात ते पहा. स्वत: ला जगाच्या सर्व नकारात्मकतेसह लपेटू नका. स्वाभिमान वाढवताना, सर्वात वाईट परिस्थितीतून सर्वोत्तम कसे बनवायचे हे शिकले पाहिजे.
- डार्ट पिन # 6: सिद्धांत सिद्धांत
आपण ज्याप्रकारे आहात आणि आपल्या वर्तणुकीचे वैशिष्ट्य असे म्हटले जाते की आपल्या वारशाने मिळविलेले गुण (अनुवंशशास्त्र), आपल्या पालनपोषण (मानसिक) आणि आपल्या पती / पत्नी, कंपनी, अर्थव्यवस्था किंवा आपल्या मित्रमंडळासारखे पर्यावरणीय परिसर यांचे मिश्रित उत्पादन आहे. आपली स्वतःची ओळख आहे. जर आपले वडील अयशस्वी झाले तर याचा अर्थ असा नाही की आपण देखील अपयशी व्हावे. इतर लोकांच्या अनुभवातून जाणून घ्या, जेणेकरून आपणास समान चुका कधीच भोगाव्या लागणार नाहीत.
कधीकधी आपण आश्चर्यचकित होऊ शकता की काही लोक जन्मजात नेते किंवा सकारात्मक विचारवंत आहेत का? नाही सकारात्मक असणे आणि सकारात्मक राहणे ही निवड आहे. स्वत: चा सन्मान वाढवणे आणि स्वत: च्या सुधारणेसाठी रेखाटणे ही एक निवड आहे, नियम किंवा प्रतिभा नाही. देव स्वर्गातून खाली येणार नाही आणि आपल्याला सांगत नाही - "जॉर्ज, आता तुला स्वाभिमान निर्माण करण्याची आणि स्वतःची उन्नती करण्याची परवानगी मिळू शकेल."
आयुष्यात, जेव्हा आपल्या आसपासच्या गोष्टी आणि लोक आपल्याला खाली खेचत असतात तेव्हा विशेषतः कठीण राहणे कठीण असते. जेव्हा आपण युद्धाच्या मैदानात प्रवेश करतो तेव्हा आपण नेण्यासाठी योग्य सामान व चिलखत वापरायला पाहिजे आणि बुलेट प्रूफ असलेल्या वस्तू निवडाव्या. जीवनाचे पर्याय आम्हाला अधिक पर्यायांचे अ‍ॅरे देतात. युद्धाच्या वेळी, आपण आपटून व जखम घेऊ. आणि बुलेट प्रूफ चिलखत घालण्याचा आदर्श म्हणजे ‘स्व परिवर्तन’. आतून येणारा प्रकार बदलतो. स्वेच्छेने. आर्मर किंवा सेल्फ चेंज 3 गोष्टी बदलतात: आपला दृष्टीकोन, आपली वागणूक आणि आपला विचार करण्याची पद्धत.
आपण आपण कोण आहोत, आपल्याकडे काय आहे आणि आपण काय करीत आहोत याची जबाबदारी आपण स्वतःच निर्माण करण्यास सुरवात केल्यास आत्म-सन्मान वाढण्याने शेवटी आत्म सुधार होईल. हे एक ज्वालेसारखे आहे जे हळूहळू आतून आणि बाहेरून ब्रशच्या आगीसारखे पसरले पाहिजे. जेव्हा आपण स्वाभिमान वाढवितो तेव्हा आपण आपले कार्य, मूल्ये आणि शिस्त यावर नियंत्रण ठेवतो. स्वाभिमान आत्म-सुधार, सत्य मूल्यांकन आणि निर्धार आणते.
तर मग आपण स्वत: ची इज्जत वाढविण्याचे ब्लॉक्स कसे घालू शकता? सकारात्मक राहा. समाधानी आणि आनंदी रहा. कौतुकास्पद व्हा. प्रशंसा करण्याची संधी कधीही गमावू नका. एक सकारात्मक जीवन जगण्याचा आपला आत्मविश्वास वाढविण्यास मदत करेल, स्वत: ची सुधारणा करण्याचा मार्गदर्शक.
स्वाभिमानाबद्दल बरेच काही समजण्यासारखे आहे. आम्ही आपल्याला वरील काही तथ्ये प्रदान करण्यास सक्षम होतो, परंतु त्यानंतरच्या लेखांमध्ये याबद्दल बरेच काही लिहायचे आहे.